Andligheten förknippas av många med religion.
Ja just precis, den som är andlig är religiös. Jag personligen
tycker att tro är mycket större, än en religion. Men man tror på sitt sätt.
Jag är inte religiös men Tror vi alla på ditt sätt? Nej, det gör vi ju inte.
Finns det ateister? Och vad är det? Jo det innebär avsaknad
av eller avståndstagande från tro på någon högre makt, gud eller en högre makt.
När vi kommer kontakt med vårt innersta, finns det ingen tvekan
att det finns något större än “JAG” i denna fysiska form.

Det är det vi brukar kalla ALTET. Allt hänger i hop.
Det pekar vetenskapen numera åt det hållet, särskilt kvantfysiken.
Tänkte just på det extrasenoriska upplevelser, det som är övernaturligt.
Som en del tycker är bluff & båg, och av andra inträffar det allt oftare.
Ja, det är så otroligt mycket som vi inte vet och förstår.

Kanske du har varit med om någon gång, att du känt ett inre lugn
i en kaotisk situation? Eller kanske ett tillfälle när du gjort
något val, där inte andra förstår ,men att du visste att det var rätt.
Det är din inre källan av din visdom, eller ditt högre jag
kan man också kalla det. När du har den kontakten, så minskar
risken för att du ska känna rädsla. Varför kanske du tänker?
Jo, eftersom att du på den platsen kommer du aldrig känna
dig sårbar eller ensam.

Tänk med hjärtat, och försök stanna där en stund….
Allt finns där, och du behöver inte lära dig något nytt.
Hjärtat har din karta.

Mitt enkla sätt att komma i kontakt med hjärtat är andningen.
Att medvetet andas in hjärtat i några minuter.
När du vill höja ditt humör som också fungerar, är att tänka
på något som du är tacksam över .
Kärlek & Tacksamhet bor som du vet just i ditt hjärta.
Tänker nu spontant hur många hjärtan jag har gjort i mitt liv “ler”.
Hur många hjärtat har du ritat i ditt liv?